勃起不利或许并不是勃起障碍，日常生活中，很多行为习惯可导致男人无法勃起，或者硬不起来。下面就由盐城德馨医院男科带您详细了解一下吧。

　　哪些行为可导致男人勃起障碍呢?

　　1、压力太大：生活或工作的压力太大，会让男性变得焦虑、不安，而过强的焦虑又会抑制交感神经的兴奋，使得男性无法保持正常的勃起，如果出现这种情况，充足的休息很是重要。

　　2、不健康的生活习惯：例如长期吸烟，饮酒、缺乏运动，这对于性唤起都有很大的影响，所以还提醒有这类习惯的男性，尽量早日改掉为妙。

　　3、刺激过强：对于非疾病引发的早泄患者而言，多是因为龟头过于敏感而导致的。

　　4、骨盆底肌肉弱：据研究显示，男性如果盆底肌肉能力弱，对于性功能的勃起也有很大的影响，所以对于这部分人群，建议持续锻炼骨盆底肌肉12周，会有很明显的改善。

　　5、隐私受影响：如果缺少私密感，会担心被偷窥或者是别人听见，这样很容易分心，因而影响正常的勃起，所以，男女在性爱的时候一定要选择一个较为私密的场合，不能因外界干扰而分心。

　　盐城德馨医院男科温馨提示：以上就是对多种行为可导致男人勃起障碍的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。